BioTech Casein Fusion 908g

BioTech Casein Fusion 908g
 
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Hochwertiges, langsam verdauliches Casein Pulver. Mittlerweile ist den meisten... mehr
Produktinformationen "BioTech Casein Fusion 908g"

Hochwertiges, langsam verdauliches Casein Pulver.

Mittlerweile ist den meisten Ausdauersportlern bekannt, dass eine ausreichende Proteinzufuhr neben der Deckung des Kohlenhydrat Bedarfs von entscheidender Bedeutung ist. Ernährungs- und Sportwissenschaftler haben speziell in den letzten zehn Jahren große Sprünge bei der Erforschung der Wirkung von Proteinen bei Sportlern gemacht.

Wie der Körper das Protein verarbeitet, ist auch abhängig von den Trainingsbelastungen. Abhängig von der Art des Trainings, wird die Synthese unterschiedlicher Proteine im Körper angeregt.

Neben schnell verdaulichen Whey Protein ist für Ausdauersportler vor allem auch Casein interessant, da es vom Körper wesentlich langsamer verdaut wird. Daher ist eine Casein Einnahme speziell vor dem Schlafengehen empfehlenswert, damit während des Schlafes und der fehlenden Nahrungsaufnahme, die Aminosäuren aus dem Casein vom Körper über einen längeren Zeitraum aufgenommen werden können.

Casein - der richtige Einnahme Zeitpunkt

Das Casein Fusion von BioTech USA ist für Ausdauersportler das geeignete Protein für die Nacht. Der hohe Proteingehalt unterstützt den Muskelaufbau und Muskelerhalt. Ein weiterer guter Einnahmezeitpunkt liegt zwischen den Mahlzeiten, um den Körper kontinuierlich mit Protein zu versorgen. Interessant für Radsportler, Läufer und Triathleten ist auch der hohe Anteil an L-Glutamin und den BCAAs. Pro Portion enthält das Casein Fusion:

- 23,4 g Protein
- 5 g L-Glutamin
- 5 g BCAA

Tipp zur Protein Einnahme: Neben dem Casein kann man abends vor dem Schlafengehen noch einen Eßlöffel Leinöl (aus dem Reformhaus) oder alternativ zwei Fischöl Kapseln einnehmen. Die darin enthaltenen Omega-3 Fettsäuren sind eine sehr gute Ergänzung und verzögern noch zusätzlich die Aufnahme des Caseins durch den Körper.

Häufige Tags: | Biotech Casein Fusion | Antikataboles Protein | Proteine vor dem Schlafen gehen | Wirkung Casein | Bestes Caseinpulver |

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Inhaltsangaben "BioTech Casein Fusion 908g"

Nährwertkennzeichnung
1 Portion: 30 g
30 Portionen pro Verpackung

 

100 g

30 g

*NRV%
(30 g)

Brennwert

1529 kJ / 361 kcal

459 kJ / 108 kcal

5,4%

Fett
- davon gesättigte Fettsäuren

2,9 g
1,3 g

0,87 g
0,39 g

1,2%
2,0%

Kohlenhydrate
- davon Zucker

4,3 g
2,0 g

1,3 g
0,6 g

0,5%
0,67%

Eiweiß

78 g

23,4 g

47%

Salz

0,64 g

0,19 g

3,2%

*NRV: Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene.
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Typisches Aminosäureprofil pro Portion (30g)

 

 

Essentielle Aminosäuren

Bedingt essentielle Aminosäuren

Nicht essentielle Aminosäuren

Valin

Tyrosin

Alanin

Isoleucin

Arginin

Asparaginsäure

Leucin

Cystein

Glycine

Histidin

Prolin

Serine

Lysin

Glutamin & Glutaminsäure

 

Methionin

 

 

Phenylalanin

 

 

Threonin

 

 

Tryptophan

 

 

10.001 g

9.373 g

4.016 g

BCAAs zusammen pro Tagesdosis: 4.691 g

Zutaten Casein Fusion

Schokolade:
Amino Night Blend 89% (Milchproteinkonzentrat, Calciumcaseinat), fettarmes Kakaopulver (Fettgehalt 10-12%), Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Aroma, Süßungsmittel (Sucralose), Stabilisator (Kaliumphosphat),Trennmittel (Siliciumdioxid), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Fettsäuren), Farbstoff (Carotine).

Vanille:
Amino Night Blend 95% (Milchproteinkonzentrat, Calciumcaseinat), Aroma, Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Süßungsmittel (Sucralose),Stabilisator (Kaliumphosphat), Trennmittel (Siliciumdioxid), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Fettsäuren), Farbstoffe (Kurkumin, Carotine).

Allergene:
Milch. Kann Soja enthalten.
 

Einnahmeempfehlung "BioTech Casein Fusion 908g"

Einen Messlöffel (30 g) Casein Fusion mit 350 ml Wasser oder Magermilch mischen und vor dem Schlafengehen trinken.

Die angegebene empfohlene, tägliche Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung! Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

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